9시 취침은 성공의 필수인 비인지 능력을 키워준다
구멍 난 타이어에 바람을 넣어도 바람이 채워지지 않습니다. 비인지 능력은 타이어고 인지능력은 공기입니다. 비인지 능력이 부족한데, 계속 인지능력 중심의 교육을 시켜봤자 돈과 시간 낭비입니다. 9시 취침을 통한 비인지능력을 향상키는 비법을 배워봐요
잠을 못자는 이유와 수면 글쓰기 치료법
잠을 못자는 이유는 머리에 생각이 많기 때문입니다. 이 글에서는 왜 생각이 많으면 잠을 못자는 이유와 수면 글쓰기를 통한 치료법을 소개해 주고 있습니다. 이글을 통해서 깊은 수면을 경험해 보시기 바랍니다.